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Légumes glacés carottes choux de Bruxelles

Lgumes Glacs Carottes Choux Le Guide Ultime

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Lgumes glacs carottes choux de Bruxelles Le guide ultime Dcouvrez comment russir ce plat festif et savoureux chaque fois Recette facile et astuces incluses

  • Total Time: 40 minutes
  • Rendement: 4 portions 1x

Ingrédients

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  • 500g de carottes
  • 500g de choux de Bruxelles
  • 50g de beurre
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • Quelques brins de thym frais (facultatif)
  • Instructions

  • Faire fondre le beurre : Dans une grande poêle, faites fondre le beurre à feu moyen.
  • Ajouter les légumes : Ajoutez les carottes et les choux de Bruxelles dans la poêle. Faites-les revenir pendant environ 5 minutes, en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer légèrement.
  • Ajouter le sucre : Saupoudrez le sucre sur les légumes et remuez pour bien les enrober. Laissez le sucre caraméliser pendant quelques minutes, en surveillant attentivement pour éviter qu'il ne brûle.
  • Déglacer au vinaigre balsamique : Versez le vinaigre balsamique dans la poêle et remuez pour décoller les sucs de cuisson. Laissez le vinaigre réduire légèrement, jusqu'à obtenir une consistance sirupeuse.
  • Assaisonner : Salez et poivrez généreusement. Ajoutez quelques brins de thym frais, si vous le souhaitez.
  • Cuire à feu doux : Baissez le feu et couvrez la poêle. Laissez mijoter pendant environ 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore légèrement croquants. Remuez de temps en temps pour éviter qu'ils n'attachent au fond de la poêle.
  • Servir : Servez les légumes glacés carottes choux de Bruxelles chauds, en accompagnement d'une viande rôtie, d'une volaille ou d'un poisson.
  • Notes

    Une recette élégante et savoureuse de légumes glacés carottes choux de Bruxelles, parfaite pour accompagner vos repas de fêtes ou pour ajouter une touche d’originalité à vos dîners de semaine.

    • Author: recettes_fr
    • Prep Time: 15 minutes
    • Temps de cuisson: 25 minutes
    • Category: Accompagnement
    • Cuisine: Française

    Nutrition

    • Serving Size: 4 portions
    • Calories: 200 kcal
    • Sugar: 10g
    • Fat: 10g
    • Carbohydrates: 25g
    • Fiber: 5g
    • Protein: 3g